FOTOGRAFÍA COMO UN CAMINO
DE REGRESO
A MÍ MISMA
Talleres personalizados para mujeres en proceso de sanación, guiados por veinte años de
práctica personal y profesional.
Desde que cogí la cámara por primera vez, ha sido mi manera de volver a casa en mi propio cuerpo. Empezó como una necesidad personal, un intento de verme sin la voz crítica que siempre suele llegar primero, sin juicio, sino con amor.
A lo largo de casi dos décadas, esa práctica silenciosa y personal del autorretrato se convirtió en algo que hoy entiendo como una forma de sanación. La he usado en las épocas más oscuras de mi vida: para procesar un dolor que no tenía palabras, para reconstruir poco a poco una relación con mi cuerpo después de haberlo sentido como un lugar inseguro, para hacer frente a mi salud mental, a la autolesión, y para demostrarme, fotografía a fotografía, que seguía aquí.
Se convirtió en una herramienta que sigo usando hoy. Mi mejor amiga, mi terapeuta, mi espacio seguro. (Vea la galería personal completa AQUÍ.)
No soy terapeuta. Soy fotógrafa. Pero he sido testigo, por experiencia propia y ayudando a otras, de lo que puede ocurrir cuando una mujer se permite ser vista, o verse a sí misma, con cuidado, aceptación y sin juicio.
Este taller nace de esa experiencia. Está diseñado para acompañar a mujeres en procesos de recuperación tras un abuso mental o físico, junto al equipo profesional de cada organización. No busca producir "buenas fotos". Busca crear un espacio seguro donde el cuerpo pueda, poco a poco, dejar de sentirse un lugar peligroso.
Una experiencia práctica con el poder de transformarse en una práctica personal, a la que poder volver para reconectar consigo misma cada vez, en cualquier lugar que lo necesite.
¿Por qué la fotografía?
La cámara puede hacer algo que un espejo no puede: se queda quieta.
Te permite volver a una imagen más tarde, en tus propios términos, cuando estés lista. Crea una separación saludable, una pequeña distancia segura entre el cuerpo y la mente: suficiente distancia para mirarlo como espectadora, con cierta objetividad, pero suficiente cercanía para seguir sintiendo que es tuyo.
Esta es la base de este taller. Un espacio seguro y transformador para que las mujeres vuelvan a conectar consigo mismas y con su cuerpo.
¿Qué es este taller?
Este taller es un proceso lento, estructurado y gradual. Nunca se apresura, nunca se fuerza ni se expone frente a una cámara desde el primer día.
Empezamos con el cuerpo, a distancia. Después, la mirada. Y solo cuando cada mujer está lista, el autorretrato y/o los primeros planos: primero la seguridad, después la cámara en sus propias manos, y por último, a su propio ritmo, ella misma frente a ella. El taller se desarrolla siempre junto al trabajo psicológico o social que ya realiza la organización. Es un complemento a ese acompañamiento, nunca un sustituto.
El proceso se despliega en etapas: comienza con el cuerpo y la respiración, sin cámara de por medio. Continúa sosteniendo la cámara y fotografiando a otras personas u objetos, para practicar una mirada activa y elegida. Y solo más adelante, de forma gradual, llega al autorretrato, siempre en los términos de cada mujer, siempre con el derecho a detenerse, saltarse un paso o decir que no en cualquier momento.
¿Qué no es este taller?
No es una sesión de fotos convencional. No busca producir imágenes pulidas o "bonitas".
No hay presión para mostrar el rostro, el cuerpo, ni nada que cada mujer no elija mostrar. Nada se comparte fuera del grupo sin consentimiento por escrito.
¿Para quién es?
Este taller está pensado para organizaciones, casas de acogida y fundaciones que acompañan a mujeres en recuperación tras violencia doméstica, abuso o trauma, y que buscan un complemento creativo y corporal a su apoyo psicológico y social ya existente.
Una invitación
Si trabajas con mujeres en este tipo de proceso y crees que esto podría sumar algo significativo a lo que ya ofrecéis, me encantaría saber de ti.
Estoy abierta a adaptar y colaborar en cuanto al formato (una sesión o varias, individual o grupal) para ajustarme a las mujeres que acompañáis.
Para hablar con más detalle, por favor rellena el formulario de contacto a continuación.
PORTFOLIO
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Nos pondremos en contacto contigo en breve para concretar los detalles. No dudes en compartir cualquier idea o consulta especial que tengas en mente.
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"THIS PHOTOSHOOT CHANGED MY RELATIONSHIP WITH MY BODY IN A WAY I DIDN’T THINK WAS POSSIBLE”
I’d planned to do something like this for years, always telling myself I’d wait until I looked better, slimmer, or “more ready.” Eventually I realised: I’m only getting older, and this moment wasn’t going to magically arrive. So I booked a flight to Barcelona — and the second I did, it felt right. (…)
My intention was simple: photos of me, not me pretending to be someone else. And because of that, the images became more than “sexy.” They were sensual, powerful, and honest. The see‑through gown I brought made me feel like a million bucks, and her direction brought out sides of me I didn’t even know were there.
By the time I ended up basically nude, I realised something shocking: it was the first time in my life I didn’t feel judged at all.
When she showed me the last photo on the camera, I cried. It hit me how pointless all those years of body‑hatred had been. My body isn’t a model body — but for the first time, I saw it clearly, and I wasn’t angry with it.
Seeing the final photos a few days later was life‑changing. I kept asking myself, Is that really me? After decades of self‑criticism, there it was: undeniable proof that I am beautiful. Still me, but captured in a way that showed my fricking SOUL. My inner critic had nothing left to say.
Mariya helped me — a 41‑year‑old, heavily overweight woman — feel beautiful in my whole body for the first time in my life. And months later, the effect hasn’t faded.
Now I don’t just have stunning photos. I have a quieter inner voice, a softer relationship with myself, and a daily reminder (yes, it’s my Home Screen) that’s more powerful than any affirmation.
Mariya didn’t just photograph me — she gave me back to myself. -
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“THE BEST PHOTOSHOOT I'VE EVER HAD."
Mariya is the best! Shes an incredible women who makes you feel super comfortable and relaxed. The best photoshoot I’ve ever had and the pictures were stunning. I recommend Mariya to everyone. Thank you so much for the portraits!
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“UNA EXPERIENCIA ÚNICA."
Hice una session de foto 'Summer edition' con Mariya y fue simplemente perfecto.
Me sentí muy confortable con mi cuerpo, Mariya fue capaz de captar la posa y el momento a través de su mirada profesional y artística, entregándome unas imágenes en las cuales me siento realmente representada.
El todo rodeada de la mágia del paisaje de la Costa Brava ¡Es un plus!
Gracias Mariya por permitirme verme a través de tu lente. -
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“ME SENTÍ CÓMODA, RELAJADA Y SOBRE TODO SEGURA DE MÍ MISMA."
Mil gracias a la fotógrafa María, que me ha hecho la mejor sesión. Yo quería verme discreta, seria y atractiva, y lo hemos conseguido. ¡Trabajo excelente! Durante la sesión me sentí cómoda, relajada y sobre todo segura de mí misma. Fue una experiencia que reforzó mi amor propio y me permitió verme con otros ojos, apreciando mi esencia y mi belleza natural.
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“THE EXPERIENCE WAS EXTRAORDINARY.”
I had the absolute pleasure of working with Mariya, and I can’t recommend her enough! She is incredibly professional, creative, and truly caring through the process, from the consultation to the shooting sessions. The portraits she captured were breathtaking, every detail was perfect.
I also had the opportunity to do a nude art session, and the experience was extraordinary. It was handled with such aesthetic precision and taste, and the results were stunningly beautiful, elegant and classy. On top of all this, Mariya made the entire process so much fun, creating a comfortable and enjoyable atmosphere throughout. If you’re looking for a photographer who’s as talented as dedicated, look no further! -
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“I TRULY COULDN’T HAVE PICKED A BETTER PHOTOGRAPHER, OR A MORE WONDERFUL EXPERIENCE.”
5 stars is not high enough rating or praise for what Mariya deserves!
Did a photoshoot with Mariya for my business that I spent months prepping for and I truly couldn’t have picked a better photographer, or a more wonderful experience.
Truly believe that we were destined to meet, her amazing vibe made made me feel so at ease and supported from the day we met for coffee to discuss the shoot right up until the end of the shoot itself. She truly is amazing at what she does and is THE biggest hype queen.
Only the beginning of our time working together, already excited for future shoots.
Truly cannot recommend enough 💜💜💜 -
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"МАРИЯ МИ ПОМОГНА ДА СЕ ПОГЛЕДНА С ДРУГИ ОЧИ, ДА СЕ ЗАОБИЧАМ И ПРИЕМА КАКВАТО СЪМ..."
Казвало се терапевтична фотография… Дори не подозирах, че има такова понятие, но начина по който се видях през обектива на Мария ми помогна да се погледна с други очи, да се заобичам и приема каквато съм…
Благодаря ти от сърце! ❤️
